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中原大學前進總統府參與元旦升旗迎新年 延續41年跨年傳統

Admin 一月 1, 2026 0
▲中原大學跨年倒數暨元旦升旗活動,是慶祝創校70週年的開場盛事,也將成為年底的重要壓軸。

【News586/記者彭慧婉報導】為迎接2026年到來,中原大學秉持41年不間斷的傳統,於12月31日舉辦跨年倒數及煙火活動,隨即師生以單車、直排輪及路跑方式展開34公里行程,前進總統府參加元旦升旗典禮,以熱情與行動迎向嶄新一年。

▲中原大學副校長吳宗遠(中)、學務長金亭佑(圖左)與組長陳民樺親自騎乘單車隨行,以行動力挺學生。

今年「跨年倒數暨元旦升旗」活動共有8所大專院校、147名師生共同參與,中原大學溜冰社、單車休閒社、路跑社、緊急醫療救護社及企研所路跑社等團隊熱情投入,展現高度團隊合作精神,在挑戰體能極限的同時,也凝聚更深厚的向心力。

中原大學「跨年倒數暨元旦升旗活動」自1986年由田徑隊發起至今,已邁入第41個年頭。今年適逢中原大學創校70週年,這項活動更成為校慶系列中象徵年度開場與精神壓軸的重要盛事。為此,學校特別舉辦「踏冰逐風.騎慶 70」授旗儀式,由副校長吳宗遠授旗、校牧馬育慧獻上祝禱,為即將啟程的團隊送上祝福與守護。

課外活動指導組組長陳民樺表示,「跨年倒數暨元旦升旗」已成為中原人一年一度的重要傳統,不僅展現團隊凝聚力,也深化學生的使命感與榮譽感。此次活動橫跨桃園、新北與台北三地,主辦團隊於事前即與相關單位密切協調交通管制與支援措施,並由具專業證照的緊急醫療救護社成員全程隨行,配備救護車戒護,全面守護每一位參與師生的安全。

▲活動橫跨三地進行,在交通管制、醫療團隊及救護車的全程護航下,守護每一位參與者的安全。

物理系學生、單車社副協黃元俊分享,今年雖然參與人數不算最多,卻是他最深刻的一次經驗。活動前期面對租車、交管、人力協調等重重壓力,到出發前場勘陪著學弟騎行五個小時、耐心講解每個細節,看到大家始終全力投入、毫無怨言,讓他深刻感受到團隊力量。「這是單車社一年中規模最大、合作單位最多的活動,能與夥伴一起把事情撐起來,真的既熱血又感動。」他笑說,這次不只是完成一趟挑戰,更讓他意識到自己也能成為值得信賴的人。

溜冰社應數系二年級學生蘇威丞則表示,去年第一次以參與者身份加入元旦升旗路溜,過程雖辛苦、體力幾近極限,但沿途來自夥伴與民眾的支持讓他深受感動。今年以總協身份投入籌備,感謝學長姐指導與協助,也希望將這份珍貴經驗與精神持續傳承,讓傳統能一屆又一屆延續下去。

值得一提的是,今年除學生社團積極投入外,副校長吳宗遠、學務長金亭佑及課外活動指導組組長陳民樺也親自騎乘單車隨行,以行動力挺學生,展現中原大學溫暖、團結且充滿支持力量的校園文化。

中原大學學務處秉持「十年樹木、百年樹人」的教育理念,持續整合十個專業團隊與校內多元資源,打造友善而完善的支持系統,從生活、學習、心理到生涯發展,全方位陪伴學生成長。學務長金亭佑期盼,每一位中原學子都能在充滿支持與祝福的環境中安心學習、勇於探索,在新的一年展現更自信、更精彩的生命風景。(圖:中原大學提供)

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孕期罹瘤切除乳房重建 臺中榮總跨團隊助她完整迎子

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用影像說出我的文化!「My culture 新住民影像創作體驗課」AI 賦能展現多元視角

隨著數位創作浪潮與 AI 技術普及,新住民如何透過影像說出自己的故事?由內政部移民署指導、新住民全球新聞網辦理之「My Culture 新住民影像創作體驗課」,於 17 日在世新大學舉行。本次課程將「新住民文化」與「AI 影音工具」深度結合,邀請人氣創作者阮秋姮與專業製作人曹盛威,引導新住民及新二代學員利用 AI 科技跨越語言與技術門檻,展現臺灣多元文化的新視角。 阮秋姮:跨文化差異是創作最珍貴的養分 本次課程邀請知名越南新住民影像創作者阮秋姮分享「影像創作之路」,阮秋姮指出,許多新住民與新二代在臺灣生活時常因語言或背景感到退縮,但其實這些「差異」正是創作最吸引人的核心。她分享自己如何從日常觀察出發,將生活點滴轉化為社群影響力,並鼓勵在座學員:「勇敢以自身文化為起點,讓新住民的故事被更多人看見。」 越南新住民影像創作者阮秋姮(Nguyễn Thu Hằng)分享「影像創作之路」 AI 科技加入:讓創作門檻不再成為障礙 泛科知識製作人曹盛威則帶來前瞻性的AI影像教學,他指出,許多學員有很好的故事,卻受限於技術與語言,而AI正好能扮演「最強副手」。課程示範了如何透過AI協作進行腳本構思、素材生成及後製,大幅縮短了從創意到產出的距離。曹盛威強調,AI能協助內容更有效率地呈現,但創作靈魂仍取決於創作者本身的文化觀點。 泛科知識製作人曹盛威則帶來前瞻性的AI影像教學 縮短距離:從「受訪者」轉身為「內容生產者」 課程亦吸引來自不同文化背景的新住民及新二代參與,不少學員表示過去覺得剪輯、發想腳本非常困難,但透過AI與講師的引導,重新看見了自身生活經驗在公共傳播中的意義,也大幅提升了持續創作的信心,透過實際操作與討論,學員逐步理解,文化不是被動被介紹的標籤,而是能主動被詮釋、被創作的素材。 主辦單位表示,「My culture 新住民影像創作體驗課」不僅是技能的傳授,更是社會溝通的培力。期望透過影像,讓不同文化的故事得以在臺灣社會被深刻理解。未來將持續透過多元課程,深化新住民的公共表達能量,促進族群共融。

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5G 訊號、AI 演算法、雲端整合,三者湊在一起為什麼還是無法解決你家網路卡頓的問題?

剛把門號升成 5G 方案、路由器換成標榜 AI 智慧調頻的新款,串流平台也早就跑在雲端架構上——結果追劇還是轉圈圈,視訊會議畫面破格到對方以為你網路斷了。這種「規格都到位了,體感卻沒變好」的挫敗感,是台灣許多家庭正在經歷的真實困境。本文將逐層拆解 5G 訊號、AI 演算法、雲端整合三項技術的實際作用範圍,以及它們各自的盲區,幫你找到網路卡頓的真正根源。 5G 訊號覆蓋範圍,其實沒你想的那麼廣 5G 技術分為兩種頻段:毫米波(mmWave)與 Sub-6GHz。毫米波速度快但穿透力極差,一道牆就能大幅衰減訊號;Sub-6GHz 覆蓋範圍較廣,但實際速率遠不如毫米波宣傳數字。台灣目前大多數室內場景使用的是 Sub-6GHz,室內 5G 訊號品質因建築結構不同而差異懸殊。 更關鍵的是,手機顯示「5G」圖示,不等於你正在享有高速傳輸。當基地台流量壅塞時,訊號會自動回落至 4G LTE;即使維持 5G 連線,頻寬也是由同一基地台範圍內的所有用戶共享。尖峰時段下,5G 的實測速率有時甚至不如離峰時段的 4G。 路由器 AI 演算法能做什麼、不能做什麼 現在許多中高階路由器內建 AI 功能,主要包含兩件事:QoS(服務品質)流量排序,以及自動偵測干擾並切換 Wi-Fi 頻道。這些功能確實有效,能讓視訊會議優先於背景下載、自動避開鄰居的 Wi-Fi 干擾頻道。 但有一條鐵律:AI 只能在現有頻寬內做分配,無法憑空創造頻寬。如果你的 ISP 給你的頻寬本來就不足,或是實體障礙造成 Wi-Fi 訊號衰減嚴重,再聰明的演算法也無能為力。當家中同時連線裝置超過 20 台,或臥室與路由器之間隔著兩道鋼筋混凝土牆,AI 調頻的邊際效益會快速遞減。 雲端整合加速的是伺服器端,不是你家的網路 CDN(內容傳遞網路)和邊緣運算的確讓串流、遊戲伺服器的回應速度變快了——但這些優化發生在骨幹網路與伺服器端,與你家的最後一哩連線品質幾乎無關。 這裡要釐清兩個容易混淆的概念:頻寬(Bandwidth)是「水管粗細」,決定同時傳輸的資料量;延遲(Latency)是「水從源頭到你家的時間」,決定操作反應速度。雲端整合對降低骨幹段延遲有幫助,但如果你家的 Wi-Fi 訊號本就不穩,最後這段路依然是整條鏈路的瓶頸。 真正造成家中網路卡頓的常見原因 根據實際使用情境,以下幾類問題才是家庭網路卡頓的主因: 物理障礙:鋼筋混凝土牆壁對 2.4GHz 與 5GHz Wi-Fi 訊號都有顯著衰減;微波爐、無線電話與部分藍牙裝置運作時,會干擾 2.4GHz 頻段。 設備老化:路由器韌體超過一年未更新、網路卡為舊款規格,或仍在使用 Cat 5e 等級以下的網路線(Cat 6 才能支援 Gigabit 速率),都可能成為傳輸瓶頸。 配置問題:路由器塞在電視櫃角落或弱電箱內、單台路由器試圖覆蓋 40 坪以上空間,是許多家庭的常見錯誤。 使用行為:作業系統背景更新、雲端備份同步在白天持續佔用頻寬;多人同時進行 4K 串流或線上遊戲,頻寬競爭自然加劇卡頓。 可以自己動手改善的具體步驟(依優先順序) 步驟一:調整路由器位置。路由器應擺放在住宅中央、離地 1 至 1.5 公尺的開放位置,避免放在密閉櫃體或牆角。 步驟二:更新路由器韌體。登入路由器管理頁面(通常為 192.168.1.1 或 192.168.0.1),確認韌體版本是否為最新,舊版韌體可能存在效能漏洞。 步驟三:評估 Mesh 網狀網路需求。若住宅超過 30 坪或有多個樓層,單台路由器通常無法均勻覆蓋,Mesh 系統或 Wi-Fi 延伸器(注意:延伸器會讓頻寬減半)是可行方案。 步驟四:固定裝置改用有線連線。電視、遊戲主機、桌機等固定設備,接上 Cat 6 網路線可將延遲降低 5 至 15 毫秒,並完全消除無線干擾問題。 步驟五:聯繫 ISP 進行線路檢測。若以上步驟改善有限,請要求 ISP 到府檢測室內配線與 ONU/數據機狀態,排除外部因素。 花錢升級前,先用免費工具找出真正瓶頸 建議先用以下方式自我診斷,再決定是否需要花錢升級: 使用 Speedtest.net 測試下載速度、上傳速度與延遲(Ping 值)。一般家用需求:串流 4K 影片至少需要 25 Mbps 下載速度,視訊會議建議上傳速度達 5 Mbps 以上,Ping 值低於 50ms 為佳。 同時測試有線連線與無線連線的速度差距。若有線接近合約速率、無線大幅落後,問題出在 Wi-Fi 覆蓋;若有線也達不到合約速率,問題則在 ISP 線路或室內配線。 在路由器管理頁面確認目前連線裝置數量與各裝置的頻寬佔用,找出是否有裝置在背景大量傳輸。 什麼情況下,升級方案或設備才真的有幫助 以下條件成立時,升級才有實際效益: ISP 到府測速結果持續低於合約速率 20% 以上,且線路檢測正常,代表方案頻寬確實不足。家中同時連線裝置超過 15 至 20 台,且多人同時進行高流量應用(4K 串流、大型遊戲下載),此時升級更高頻寬方案或具備 Wi-Fi 6 規格的路由器才有明顯幫助。 反之,若有線測速已達合約速率、裝置數量合理,卻還在考慮換更貴的 5G 或光纖方案,通常只是在為「最後一哩」的問題付出不必要的費用。 網路卡頓的解法,往往不是升級規格,而是回頭審視家中的物理環境、設備配置與使用習慣。下一次訊號不穩時,不妨先拿起手機跑一次測速,對照本文的診斷步驟逐項排查——多數人會發現,問題的解法比換方案便宜得多,也有效得多。 常見問題 FAQ 手機顯示 5G 訊號,但網速還是很慢,是電信業者的問題嗎? 不一定。5G 圖示只代表目前連接的頻段,並不代表速率。基地台共享頻寬、室內穿牆衰減,以及尖峰時段的流量壅塞,都可能讓 5G 實際速率遠低於預期。建議用 Speedtest 在不同時段分別測試,才能判斷是電信商問題還是環境因素。 Mesh 網狀網路和 Wi-Fi 延伸器有什麼差別,哪個比較好? Mesh 系統由多個節點組成統一網路,裝置在移動時會自動切換到最近節點,不會斷線;Wi-Fi 延伸器則是獨立接收再轉發訊號,理論頻寬會減少約一半。若預算允許且住宅超過 30 坪,Mesh 系統的使用體驗明顯優於延伸器。 路由器要多久換一次才合適? 一般建議每 3 至 5 年評估一次。若路由器韌體已停止更新、不支援 Wi-Fi 5(802.11ac)以上規格,或管理頁面顯示連線裝置數量已達上限,是考慮更換的具體指標。單純因為「感覺慢」而換機,不一定能解決問題。 網路線的規格真的有影響嗎?Cat 5e 和 Cat 6 差很多嗎? 有影響,尤其是需要 Gigabit 速率時。Cat 5e 最高支援 1 Gbps,但在長距離或干擾環境下穩定性較差;Cat 6 同樣支援 1 Gbps 但抗干擾能力更強,且能支援較短距離的 10 Gbps 傳輸。若你的 ISP 方案速率超過 500 Mbps,建議確認室內配線是否達到 Cat 6 規格。 〈5G 訊號、AI 演算法、雲端整合,三者湊在一起為什麼還是無法解決你家網路卡頓的問題?〉這篇文章最早發佈於《668 ENews 新聞網》。

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從輪椅重返「田中馬」! 中風廚師拚3年、七夕送愛妻最珍貴「健康禮」~

▲53歲的廚師應春生3年多前中風,右側肢體癱瘓、半年無法說話,靠著驚人毅力在常春醫院持續復健,如今終於能夠牽著妻子的手一起散步。(圖╱常春醫院提供) 【亞太新聞網/記者孔亮云/台中報導】 天天路跑、自認「健康寶寶」的廚師應春生,卻在午休時無預警中風,右側肢體癱瘓、半年無法說話;靠著驚人毅力在常春醫院歷經3年多復健,不僅重新站起來,去年還偷偷參賽「田中馬」。今天七夕,他把失而復得的「健康」,送給老婆當情人節禮物,讓醫護直呼感動。 ▲應春生出院後持續接受門診復健,並使用衛福部「健康台灣深耕計畫」導入的AI智能復健設備,透過數位化平台提供視覺化數據回饋,強化醫病溝通,也讓患者對復健進度更有信心。(圖╱常春醫院提供) 53歲的應春生坦言,30多歲就檢查出高血壓,卻沒有規律服藥、持續追蹤,自認維持運動、身體應該沒問題。愛跑步的他曾參加3次全馬、10次半馬,體魄強健,突如其來的中風讓他相當錯愕。他也以自身經驗提醒民眾,三高仍應定期追蹤,「預防比治療重要」。 ▲應春生去年報名「田中馬」9.7公里健跑組,獨自花3個多小時走完全程,連同從家中往返會場,共走了12公里,途中還巧遇參賽的常春醫院醫護人員,讓大家又驚又喜。(圖╱常春醫院提供) 中風後,應春生坐輪椅4個多月、半年無法說話,結縭29年的妻子詹春美始終不離不棄,每天用一句句「我愛你」鼓勵丈夫持續復健。應春生深知「家人還需要我」,也拿出昔日跑全馬的精神,天天到常春醫院復健。 3年多的努力,讓應春生找回昔日跑者的勇氣,去年他瞞著老婆偷偷報名「田中馬」9.7公里健跑組,獨自花3個多小時走完全程,連同從家中往返會場,共走了12公里,途中還巧遇參賽的常春醫院醫護人員,讓大家又驚又喜。他更許下心願,希望有朝一日能再跑幾公里是他的夢想。 陳姓居服員說,從事居服工作超過20年,陪伴過許多患者復健,卻是第一次看到這麼有毅力的患者,不少病況嚴重的患者常因進步緩慢而放棄。常春醫院復健科治療師陳晉隆認為,應春生復健態度積極、願意嘗試更多挑戰,是如今功能恢復至8成以上的重要關鍵。 常春醫院復健科主任吳俊諺說,不少人誤以為中風超過半年,復健就不會再進步,其實只要持續復健,仍有進步機會。應春生出院後從未放棄,持續接受門診復健,並使用衛福部「健康台灣深耕計畫」導入的AI智能復健設備,透過數位化平台提供視覺化數據回饋,強化醫病溝通,也讓患者對復健進度更有信心。 歷經3年多復健,應春生如今已能再次牽著妻子的手走在街上。他說,中風前每逢情人節,都會送鮮花、巧克力給老婆,這幾年因中風無法像過去一樣準備禮物;今年七夕,他選擇用努力復健找回的健康,送給太太當最珍貴的情人節禮物。

Admin 八月 19, 2026 0

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